Cantidad de Caroteno, beta en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)

Nueces y semillas Productos

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Caroteno, beta

Caroteno, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Caroteno, beta que no sean Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común).

Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 42891 µg
Zanahoria, deshidratada 33954 µg
Especias, pimentón 26162 µg
Especias, pimienta, roja o cayena 21840 µg
hojas de parra, crudas 16194 µg
Especias, polvo de chile 15000 µg
Pimientos, Chile caliente, secado al sol 14844 µg
Snacks, papas fritas, dulces sin sal 14205 µg
de la patata dulce, congelado, cocinado, horneado, sin sal 12498 µg
batata, cocinado, horneado en piel, carne, sin sal 11509 µg
polvo de tomate 10348 µg
batata, cocinados, cocidos, sin piel 9444 µg
batata, cocinados, cocidos, sin piel, con sal 9444 µg
El jugo de zanahoria, enlatados 9303 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, con sal 8727 µg
batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 8509 µg
Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 8332 µg
Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 8332 µg
Las zanahorias, crudo 8285 µg
Las zanahorias, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 8199 µg
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) se enumeran a continuación.

Agua 3.05 g 3.05%
La energía (calorías) 595 kcal
Energía (julios) 2489 kJ
Proteína 17 g 17%
lípido total (grasa) 53.76 g 53.76%
Ceniza 5 g 5%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.19 g 21.19%
Fibra, dietética total 9.3 g 9.3%
Azúcares, total de 0.49 g 0.49%
Calcio, Ca 426 mg 0.43%
Hierro, Fe 8.95 mg 0.01%
El magnesio, Mg 95 mg 0.10%
El fósforo, P 732 mg 0.73%
Potasio, K 414 mg 0.41%
Sodio, Na 115 mg 0.12%
Zinc, Zn 4.62 mg
Cobre, Cu 1.61 mg
El manganeso, Mn 1.456 mg
El selenio, Se 34.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)